腹筋運動はリスクが大きいというのは本当か?
腹筋運動は背中を痛めるという記事がありました。 腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ - WSJ カナダのウォー...
定年後の生き方に迷っている方、長年のノウハウを活かして起業しませんか?
腹筋運動は背中を痛めるという記事がありました。 腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ - WSJ カナダのウォー...
日本には不合理な精神論がしばしば現れます。太平洋戦争などはその典型で、竹やりで原爆に立ち向かおうとしました。 この傾向は、スポーツ...
私は、スポーツジムやフィットネスクラブに行くようになって、30年近くになります。だいたい週に1回、用事があって行けない週もありますの...
2015年3月17日付日本経済新聞のスポートピアに『人間力ピッチ外で磨こう』と題したコラムが掲載されていました。Jリーグチェアマンが...
仕事をしていると多かれ少なかれストレスが発生します。適度のストレスは仕事の遂行にプラスになりますが、過度のストレスはマイナスです。ス...
マラソンはブームと言っていい状態になっています。東京マラソンなどは、参加しようとしても、抽選でなかなか当選しません。 マラソン...
2014年4月19日の朝日新聞に「(Timely)タイブレーク制 高校球児の将来考えよう 安藤嘉浩:朝日新聞デジタル」という記事がで...
ソチオリンピックで日本選手も金メダルを取りました。オリンピックに出場できるレベルまでになるために必要なことを考えてみます。 ...
スポーツやゲームにおいて、勝つためには、ルールをよく研究することが必要です。得点と難易度が比例しているとは限りません。勝つためには...
昨年の運動部顧問教師による体罰を苦にした生徒の自殺事件に、執行猶予付きの有罪判決が下されました。しかしながら、体罰がなくなる気配はあ...